Die Wanderung beginnt am Bahnhof, durch den Kurpark zur Stadtinformation. Weiter folgt der Weg entlang der alten Stadtmauer, vorbei am Stadtteich auf dem Langen Weg bis in das Gewerbegebiet. Nach der Überquerung der B 90 – über die neue Brücke führt der Weg zum „Grünen Esel“ und weiter über Feld und Waldwege bis zum Heinrichstein. Beeindruckt von dieser malerischen Aussicht steht man hier auf einer Felskanzel 120 m über dem Wasserspiegel der Saale. Weit schweift der Blick über die glänzende Wasserfläche und die mit Nadel- und Laubwald bedeckten Ufer.
Auf einer Tafel in der Schutzhütte lesen wir ein Gedicht von Julius Sturm. Der Eintrag in das Gipfelbuch krönt diese Wanderung. Nach diesem wunderbaren Naturerlebnis führt der Weg zurück zum „Grünen Esel“, am Teich vorbei, „Zum Alten Forsthaus“ mit Einkehrmöglichkeit, entlang der Thermalquelle über den Gallenberg bis in die Kurstadt.
Länge: ca. 10 km
Tipp: In Bad Lobenstein empfiehlt sich ein Abstecher in die Ardesia-Therme.